挨饿荒野中的食谱是非常重要的，只要你有食谱就可以做出对应的食物来，而每个食物的加成效果都是不一样的。下面小编就为大家带来挨饿荒野帕劳海岛食谱大全的相关内容，感兴趣的玩家一起看看吧！
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【精致熏肉】：大块肉*2、肉条*3、树叶*2
制作消耗：饱食度-5、水分-5、体力-30
食用价值：饱食度+330 健康+3
评价等级：★★★★（烹饪简单、饱食度高）
【海鲜大餐】：龙虾*1、螃蟹*2、海虾*4、树皮碗（装满水）*1
制作消耗：饱食度-5、水分-5、体力-20
食用价值：饱食度+330 水分+155 健康+10
评价等级：★★★（玉盘珍馐、营养健康）
【蒜蓉茄子】：茄子*2、大蒜*3、石板*1
制作消耗：饱食度-5、水分-5、体力-20
食用价值：饱食度+100 健康+8
评价等级：★★★★（食材简单、制作方便）
【蒜蓉烤海鲜】：乌贼*1、大蒜*1、扇贝*2、海带*2
制作消耗：饱食度-5、水分-5、体力-20
食用价值：饱食度+200 健康+6
评价等级：★★★（食材简单、制作方便）
【三只松鼠】：松鼠*3、松果*6、树皮碗（装满水）*1
制作消耗：饱食度-5、水分-5、体力-20
食用价值：饱食度+270 水分+150 健康+2
评价等级：★★★（充饥解渴）
【木薯芋艿粥】：木薯*2、芋艿*2、竹筒（装满水）*1
制作消耗：饱食度-5、水分-5、体力-20
食用价值：饱食度+320 水分+80 健康+2
评价等级：★★★★★（食材简单、制作简单、萌新佳品）
【大海的馈赠】：螃蟹*3、椰子果肉*2、海带*4、石板*1
制作消耗：饱食度-5、水分-5、体力-20
食用价值：饱食度+200 水分+20 健康+2
评价等级：★★★★★（食材简单、制作简单、萌新佳品）
帕劳海岛我是比较推荐制作【木薯芋艿粥】【蒜蓉茄子】【大海的馈赠】【精致熏肉】这4道菜，因为前期萌新吃【木薯芋艿粥】非常管饱，能够用体力收集物资，【蒜蓉茄子】制作简单消耗物资少，很适合恢复健康值，【大海的馈赠】制作菜系材料少，制作简单方便，【精致熏肉】一般适合后期捕杀到危险动物后制成菜谱是蛮好的。
